LERNEN SIE DIE GRUNDLAGEN DER RENNTECHNIK
SUP-Renntechniken-Kurs
- 6 Stunden
- 3 Schüler pro Lehrer
- Ab 12 Jahren
- Erfahrung erforderlich
- 6 Stunden
- 3 Schüler pro Lehrer
- Seit 12 Jahren
- Für alle geeignet
Kursbeschreibung
Der SUP-Technik-Rennkurs zielt darauf ab, Paddler mit einiger Erfahrung in die Techniken einzuführen, die bei SUP-Wettkämpfen verwendet werden. Dieser Kurs behandelt Aspekte im Zusammenhang mit Paddeln, Pivot- und Debordé-Wenden auf Bojen, Routenmanagement und der Nutzung der Kielwasser im Rennen.
Der Kurs umfasst Theorie zur Mechanik der Paddel- und Wendetechnik sowie eine Reihe von Übungen, die wir normalerweise im Training anwenden, um Leistung, Gleichgewicht und Ausdauer zu verbessern. Darüber hinaus werden die Trainingseinheiten besprochen, die zur Verbesserung Ihrer Leistung erforderlich sind.
Die SUP-Renntechnik eignet sich auch für diejenigen, die mit dem SUP aerobe Aktivitäten durchführen möchten. Eine großartige Alternative zu Laufen und Fitnessstudio für die Sommermonate. Tatsächlich können Sie durch die richtige Bewegung des Paddels Ausdauer, Kraft und Atmung trainieren. Es ist eine großartige Möglichkeit, sich fit zu halten und gleichzeitig Spaß in der Kühle des Sees zu haben.
Inklusive
- Brett oder Kayak und Paddel
- Rettungsweste
- Sicherheitsleine
- Versicherung (€ 5)
Nicht enthalten
- Getränke
- Kleidung
- Transport zum und vom Zentrum
Inhalte des SUP-Kurses
Der Kurs besteht aus 4,5 Stunden Unterricht und 1,5 Stunden Praxis, in denen der Schüler in einem geschützten Bereich in der Nähe der Schule Solo-Übungen durchführen wird. Der Kurs ist in drei Schulungsmodule unterteilt, die jedoch zur Optimierung Ihrer Zeit auf zwei Tage aufgeteilt werden können.
- Theorie der Paddelgesten
- An Land gepaddelt
- Haltung am Boden
- Technik im Wasser
- Paddeloptimierung
- Pivot-Turn und Pivot-Debordé
- Gleichgewichtsübungen und Techniken, um nicht zu fallen.
- Wendetechnik und alternative Boardpositionen.
- Wendeübungen und Boardmanagement bei widrigen Wetterbedingungen.
- Management von Trails im Rennen
- Gewichtsmanagement auf dem Brett
- Slalom zwischen den Bojen
- Praktische Übungen
- * Optionaler Distanztest
Verfügbare Dienste
In unserem Zentrum und am angrenzenden Strand finden Sie alle Dienstleistungen, die Sie brauchen, um den Rest Ihres Tages zu genießen.
Gepäckaufbewahrung
Toilette und Dusche
Bar und Restaurant
Hunde willkommen
Buchen Sie oder fragen Sie nach Informationen
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100% Zufrieden oder erstattet
Wir arbeiten daran, eine der besten Schulen Italiens zu werden, und wir glauben an dieses Projekt. Wir tun unser Bestes, um einen qualitativ hochwertigen Service anzubieten, aber wenn wir Ihre Erwartungen nicht erfüllen, ist die einzige Zahlung, die wir verlangen, Ihre Beratung, wie wir uns verbessern können.
Preise für SUP-Rennstrecken
Die Klassen sind auf maximal drei Teilnehmer pro Lehrer begrenzt, um eine maximale Aufmerksamkeit für die Schüler zu gewährleisten.
Wir organisieren unsere Agenda und versuchen, jedem Schüler einen Lehrer zu garantieren. Wenn dies nicht möglich ist, werden Sie benachrichtigt und wir schlagen alternative Zeiten vor. Wenn Sie eine Familie oder eine Gruppe sind, können Sie einen Gruppenunterricht zu ermäßigten Preisen organisieren.
Preise
- Die Preise verstehen sich pro Person
- Board oder Kajak, Paddel, Sicherheitsleine und Schwimmweste sind im Preis inbegriffen.
- Maximal 3 Personen pro Kursleiter.
*Sie müssen Mitglied der Gesellschaft sein, um an Kursen und Exkursionen teilnehmen zu können.
Die Kosten für die Mitgliedskarte betragen 5€, beinhalten eine Versicherung und gelten bis zum Ende des Kalenderjahres.
Zusatzleitungen
Wir haben eine Liste mit zusätzlichen Dienstleistungen erstellt, die wir nützlich finden oder die oft von uns verlangt werden.
Vervollständigen Sie Ihren Kurs, wie Sie es bevorzugen.
Erinnerungsbild
Verewige dieses epische Erlebnis und teile es mit deinen Freunden. Wenn Sie möchten, machen wir ein paar Fotos für Sie.
Frei
Videoanalyse
Wir filmen dich und analysieren gemeinsam deine Technik, damit du besser verstehst, wie du dich verbessern kannst.
30 €
Übung macht den Meister
Üben Sie, was Sie gelernt haben. Kaufen Sie 5 Mietwagen zum Sonderpreis, der Studenten und Clubmitgliedern vorbehalten ist.
€40
IM WASSER UM JEDEN KOSTEN
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BIS ZU 18 JAHREN -50%.
Wir fördern den Sport und seine Werte innerhalb der Gemeinschaft mit einem Fokus auf junge Menschen.
Lassen wir unsere Kinder den See leben.
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